Skip to content

От отечности ног

Как избавиться от отечности ног в домашних условиях



Отеки на ногах – самая распространённая проблема, которая возникает преимущественно у женского пола. Главная особенность этой болезни – неприятное ощущение в нижних конечностях, дискомфорт и усталость.

Оглавление:

Большинство людей, страдающих периодическими отеками ног не обращают на эту проблему особого внимания, однако болезнь требует обязательного лечения в связи с тем, что отечность может быть следствием опасного недуга. Для того, чтобы предупредить или избавиться от отеков в ногах, необходимо знать причины возникновения этой болезни, виды, а также известные методы лечения и профилактики.

Причины возникновения отеков

Отеки ног возникают из-за скопления избыточной жидкости в организме. Однако кроме этой всем известной причины существуют еще несколько оснований для развития отечности:

  • Избыточный вес
  • Многочасовая работа сидя или стоя
  • Большая физическая нагрузка
  • Бесконтрольное занятие силовым видом спорта
  • Постоянное ношение обуви с высоким каблуком
  • Чрезмерное употребление соли

Однако зачастую отек ног – это не сам недуг, а лишь побочный эффект другого, более опасного заболевания.

Очень часто при любых патологиях почек возникают отеки ног на тыльной стороне. Этот недуг возникает будто сам по себе – нет ни зуда, ни повышения температуры, ни болей – ощущается лишь тяжесть в ногах и общий дискомфорт. Узнать о том, что отеки вызваны болезнью почек можно еще по таким изменениям, как мешки под глазами, изменение цвета и количества мочи, отечность век. Если вы заметили у себя такие признаки, без промедления обратитесь к терапевту. Возможно, понадобится пройти УЗИ и сдать дополнительные анализы.



Варикозное расширение вен

Очень часто симптомы этой болезни (отечность, которая возникает вечером, тяжесть в ногах и специфическая боль) приравнивают к обычной профессиональной усталости. Однако именно они свидетельствуют о начале серьезного заболевания, вероятность излечения которой на первой стадии очень высока.

При варикозном расширении вен отекать может как одна, так и две ноги, возможна пигментация или небольшие язвы. Отек в таком случае возникает из-за того, что кровь в венах и капиллярах застаивается, давление в ногах повышается и вся жидкость из сосудов переходит в мягкие ткани. При подозрении на варикоз, необходимо посетить ангиохирурга.

Тромбоз в сущности очень похож на варикозное расширение вен, только предоставляет больше опасности для здоровья. При такой болезни отек ног может не проходить часами, доставляя невыносимую боль. Для избавления от такого вида отеков запрещается использование горячих ванночек, компрессов, припарок! Принимайте только медицинские препараты, прописанные врачом.

Отеки на ногах (обычно в голени) сопровождаются отдышкой, хрипами в легких, тахикардией. Они могут не проходить длительное время.



Заболевания щитовидной железы

Отек возникает в нижней части голеней. Сопровождается сонливостью, ознобом, отечностью языка и плеч.

Независимо от причин возникновения отечных явлений, лучшее решение – обратиться к врачу, так как только с помощью дополнительных исследований медицинский сотрудник сможет прописать вам эффективное лечение.

Виды отеков

Процесс возникновения отеков очень труден для понимания людям с не медицинской специальностью. Ясно одно, отек – результат нарушения лимфатической системы, при которой нарушается обмен жидкостей. Для того, чтобы легче понять суть такого сложного явления, существует следующая классификация видов отеков:

  • Застойные. Появляются из-за сдавливания или застое крови. Обычно свойственно варикозной болезни, тромбофлебиту.
  • Сердечные. Появляются отеки, особенно часто в нижних конечностях, из-за повышения давления в венах.
  • Воспалительные отеки появляются на зараженном микроорганизмами участке тела.
  • Аллергичные отеки или токсические отеки – при аллергиях или отравлениях (включая алкоголь).

Не смотря на то, что отек головы или других органов гораздо страшнее, чем нижних конечностей, не стоит пренебрегать своим здоровьем и как можно быстрее проконсультироваться с врачом, если вы стали замечать у себя регулярно опухающие ноги.



Как избавиться от отечности ног

Снять обычную отечность ног, возникшую не как результат серьезного заболевания различных органов, можно с помощью народной медицины. Проверенные временем рецепты и эффективные методы помогут побороть неприятные ощущения в ногах после рабочего дня и вернуть им здоровье.

  1. Ледяной массаж. Очень помогает при отеках ног от долговременного хождения на каблуках. Вам понадобится приготовить отвар из любых лечебных трав, например, ромашки, разлить по формам и заморозить. Для проведения вечернего массажа лед заранее порубите на мелкие части, соберите в х\б мешок и массируйте ноги.
  2. Отвар из спорыша. Этот рецепт по праву можно считать универсальным. Он поможет и при профилактике отеков и для устранения неприятных ощущений в ногах. Заварите стакан травы кипятком, дайте настояться на водяной бане или в термосе в течение 3-х часов и пейте целый день вместо воды этот целебный напиток.
  3. Настой из петрушки. Петрушка – еще одно растение, которое поможет справиться с отеками. Подготовьте столовую ложку измельченных корней петрушки, залейте 2-мя стаканами кипятка и держите в термосе 2-3 часа. Принимать по чайной ложке 5 раз в день.
  4. Ешьте больше продуктов, содержащих калий. Калий – незаменимый элемент для профилактики и лечения отеков ног. Старайтесь ежедневно, как можно больше употреблять в пищу мед, абрикосы, бананы и персики.
  5. Ванночки для ног. Вода комнатной температуры с дополнительными ингредиентами – морской солью и перечной мятой избавят вас от усталости в ногах и отеков. Растворите в воде соль, добавьте мяту и сидите расслабленной в течение 20 минут. После прополощите ноги в холодной воде. Эффект увидите сразу!
  6. Подушку под ноги. Если у вас отекают ноги после рабочего дня, старайтесь ночью спать с подушкой под ногами. Возвысив конечности над головой, вы спровоцируете отток крови и отечность сразу заметно уменьшится.
  7. Сырая картошка. Для облегчения тяжести и отеков в ногах очень помогает сырой картофель. Его необходимо натереть на терке, массу разложить по ногам и обмотать теплой тканью и целлофановым пакетом. Продержать компресс 2 часа, а затем картофель сменить на новый.
  8. Пиявки. Медицинские пиявки также эффективно борются с отеками ног. Хотя этот метод немного неприятный, он оправдывает свои цели. Даже в санаториях СССР с помощью пиявок лечили различные виды отеков. На сегодняшний день в продаже имеется большое количество препаратов с экстрактами пиявок.
  9. Кукурузные рыльца и столбики. Именно так сейчас называется эффективный мочегонный сбор, который необходим при лечении отеков ног. Этот отвар необходимо пить по 80 мл в день. Он положительно влияет не только на состояние нижних конечностей, но и помогает очистить почки и печень.

При отеках ног строго запрещаются ванночки с горячей водой! Особенно опасны эти мероприятия, если у вас варикозное расширение вен или тромбофлебит. При регулярных, не проходящих отеках обязательно обратитесь к врачу-терапевту за консультацией!

Как избавиться от отеков на ногах при беременности

Отеки в определенном количестве – это норма, которая пройдет сразу с рождением ребенка. Сдавливание маткой сосудов, избыток воды, неполноценная работа почек – все это причины появления отеков. Обычно беременные жалуются не только на отек ног, но и рук, лица, плеч. Определить норму и патологию в таком «интересном положении» сможет только врач-гинеколог, поэтому мы настоятельно рекомендуем незамедлительно посетить лечебное учреждение при первых признаков отечностей. Если врач не заметил никаких отклонений, вам будут полезны такие народные методы и рецепты, как:

  • Ежедневно лежать с приподнятыми ногами
  • Вести активный образ жизни (ни в коем случае не сидячий!)
  • Выпивайте до 3-х литров жидкости в день. Из-за ее недостатка организм может накапливать ее у себя в тканях
  • Делайте ванночки с морской солью. Температура воды должна быть 30-35°C
  • Ограничьте или вовсе откажитесь от поваренной соли
  • Не употребляйте копченых и острых продуктов, а также газировку, сладкие и мучные изделия.
  • Полезны будут продукты с содержанием натрия – маслины, орехи.
  • Различные отвары и настойки можно принимать только после одобрения врача.

Лекарственные средства от отеков ног

В аптеках представлен большой выбор медицинских препаратов от отеков в ногах. Это и комбинированные таблетки, мази, гели, уколы. Одним из первых внимания заслуживает капсулы и мазь «Троксевазин». Комплексно действуя на проблему, они устраняют ее всего за один курс лечения.

Хорошо себя показали кремы от отеков «Венарус», «Лиотон», «Венитан», «Эссавен Гель». Применять их необходимо регулярно, а не только при появлении отеков, так как в каждом их препаратов содержится особое вещество, необходимое для хорошего функционирования лимфотока.



«Индометацин» — известный больше как противовоспалительное и жаропонижающее средство, также прекрасно справляется с избавление от отечностей в ногах.

Профилактика появления отеков

Профилактикой от отеков в ногах может служить самая обычная гимнастика, ношение удобной обуви и регулярные физические нагрузки. Если ваша работа преимущественно сидячая – научите себя делать перерывы и ходить хотя бы в течение 30 минут 3 раза в день.

Отеки на ногах могут быть вызваны как обычной усталостью, так и быть результатами опасных заболеваний. Не доверяйтесь только своей интуиции – если вас тревожат регулярные отеки в ногах, боль и дискомфорт, обратитесь к врачу и узнайте истинную причину их появления, для того, чтобы эффективно побороть этот недуг.

Видео: как бороться с отеками ног

Как избавиться от венозной сетки на ногах

Как избавиться от сколиоза в домашних условиях

Как избавиться от головокружения при остеохондрозе

Как избавиться от заложенности носа при беременности

Как самостоятельно избавиться от невроза

Как избавиться от папиллом под мышками

Как избавиться от мокрых подмышек

Как избавиться от никотиновой зависимости

Отправить

Мне одно время хорошо помогала ванночка с морской солью. А потом я перешла на более эффективный Тромбоцид и не пожалела. Гель приятно пахнет и быстро впитывается, а самое главное — укрепляет стенки сосудов и помогает убрать отечность ног.

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!



Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Колибри-пчёлка самая маленькая птичка в мире в длину всего 5 см, делает около 80 взмахов крылышками в секунду, может зависать в воздухе, а также летать задом.

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-izbavitsya-ot-otechnosti-nog-v-domashnix-usloviyax/

От отечности ног

Ежедневно женщины проводят очень много времени на ногах, в результате чего страдают от отеков. Эта проблема касается не только любительниц высоких шпилек, но и поклонниц балеток. Причин появления отеков огромное множество, начиная от вчера выпитого спиртного коктейля на вечеринке и заканчивая серьезными проблемами с сердцем или сахарным диабетом. Сегодня мы поделимся с вами несколькими полезными советами, которые помогут быстро избавиться от отеков на ногах.

Беспокоят отеки на ногах? 10 способов избавится от отеков ног

  1. Организация правильного двигательного режима против отеков ног

Если у вас работа сидячая, постарайтесь каждые полчаса подыматься из-за рабочего стала, сделайте несколько физических упражнений или просто пройдитесь по кабинету. Если есть такая возможность, то добирайтесь на работу пешком или на велосипеде, посещайте бассейн.

  • Ограничение употребления углеводов и соли для избавления от отеков ног

    Отеки ног может вызвать чрезмерное употребление углеводов и соли, поэтому постарайтесь минимизировать употребление этих продуктов.

  • Избавиться от отеков ног с помощью ограничения некоторых медикаментов

    Постарайтесь как можно реже употреблять диуретики и слабительные средства. Злоупотребление ними может иметь довольно серьезные последствия.

  • Устранить отеки на ногах при помощи правильного питьевого режима

    Пейте как можно больше воды, минимум 1,5л в день. Она помогает вымывать соли из вашего организма.

  • Отвары трав против отеков ног

    Пейте травяной чай, ведь многие травы имеют диуретические свойства. Например: брусничный лист, ромашка, листья календулы и т.д. Великолепными мочегонными свойствами обладает петрушка. Чтобы избавится от отеков ног, сухие листья петрушки залейте горячей водой и дате настоятся 20 минут. Получившийся настой, остудите и пейте трижды в день по одному стакану.

  • «Скорая помощь» — упражнение против отеков ног

    Лягте на спину и положите ноги на подушку или свернутое в валик одеяло. При этом пятки должны быть на 12 см выше, чем сердце. Когда вы находитесь в таком положении, жидкость, накопившаяся в ногах, попадает в сердечно-сосудистую систему, почки, а затем выводится из организма. Повторяйте данное упражнение несколько раз в день помин.

  • Избавление от лишнего веса — профилактика отеков ног

    Если вы страдаете избыточным весом, то стоит задуматься о похудании. Избыточная масса тела сильно перегружает ваши вены, в результате чего замедляется вывод жидкости из организма. А этого может стать причиной не только отечность лодыжек и ног, но и такого серьезного заболевания, как варикоз.

  • Контрастная ванночка против отеков ног

    Чтобы снизить отечность ног, возьмите два ведра с водой. В одном – горячая, а в другом – холодная, но не ледяная. Вначале около 10 мин держим ноги в горячей воде, затем 30 сек. в холодной. Повторять данную процедуру необходимо несколько раз в день.

  • Спорт поможет устранить отеки ног

    Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают в организме циркуляцию крови. Приведем вам пример нескольких самых эффективных упражнений:

    • Сядьте на стул или скамью. Постарайтесь поднять с пола мелкие предметы (бусинки, пуговицы, монеты и т.п) с помощью пальцев ног;
    • Станьте на ступеньку так, чтобы ваша масса тела была перенесена на переднюю часть ступней, а пятка не касалась поверхности. Держите спину ровно. Опустите пятки вниз, а затем вернитесь в исходное положение. Данное упражнение необходимо повторять 3-4 раза;
    • Сидя на стуле или диване, сжимайте и разжимайте пальцы ног. Повторяйте упражнение, пока не почувствуете легкую усталость.
  • Кремы от отеков ног

    Также неплохо помогают избавиться от отеков ног специальные кремы, в состав которых входит ментол и лаванда. Эти препараты обладают освежающим эффектом. Такие крема имеют очень приятный запах, к тому же их не менее приятно наносить, а действуют они моментально.

  • Если не один из вышеперечисленных способов Вам не помог по какой-либо причине, то стоит обратиться к специалисту. Возможно, вы страдаете каким-либо заболеванием, своевременное выявление которого является залогом успешного лечения.

    Предупреждаем, не стоит лечить отеки ледяными компрессами. Это может серьезно навредить вашему здоровью, поскольку для сосудов подобные процедуры являются огромным стрессом.

    Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Приведенные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу.

    Опубликовано июля 6, 2013 в рубрике: Здоровье

    У меня к концу рабочего дня часто отеки на ногах появляются. Нравится ванночки для ног делать и втираю Тромбоцид каждый вечер. Он сосудоукрепляющий, отеки снимает.

    

    Очень сильно отекают у меня ноги на работе когда нахожусь. Сейчас по совету коллеги купила на пробу стельки шоль для работы. Уж неделю пользуюсь и заметила, что отечность все меньше и меньше с каждым днем. Ну ещё все же возьму на заметку советы из статьи.

    Всего на сайте 2186 статей.

    Для любой женщины радость материнства – самые приятные.

    Некоторые расклады Таро пришли к нам еще из лохматого Средневековья.

    Не всем в жизни улыбается удача — и, увы, далеко не на.

    

    Многоликий и яркий Париж не зря считается одним из самых.

    Современные дети о вежливости, к сожалению, знают гораздо.

    Источник: http://www.colady.ru/kak-izbavitsya-ot-otekov-nog-10-vernyx-sposobov-ustranit-oteki-na-nogax.html

    Эффективное лекарство от отеков ног: список, особенности применения и отзывы

    Отек ног – чрезмерное накопление жидкости в тканях нижних конечностей. С подобной патологией сталкивается множество мужчин и женщин по всему миру. Это состояние доставляет немало неприятных ощущений и приводит к возникновению множества заболеваний. Именно поэтому важно знать, какое лекарство от отеков ног лучше всего принимать, чтобы быстро улучшить свое состояние.

    Что делать, если отекают ноги?

    Однозначного ответа, какое лекарство пить при отеках ног, не существует, так как терапевтическая программа составляется индивидуально, с учетом основных причин, спровоцировавших патологический процесс, и состояния самого пациента.

    

    Если отечность возникла в результате протекания сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек или нарушения обменных процессов, то изначально нужно провести лечение основного заболевания. Вместе с тем нужно изменить свой привычный образ жизни, откорректировать рацион, а также сократить потребление жидкости.

    Лекарственная терапия основывается на применении противоотечных медикаментозных препаратов, предназначенных для приема внутрь, и наружных мазей и кремов.

    Разновидности мочегонных препаратов

    Лекарство от отеков ног подобрать достаточно сложно, так как существует огромное количество различных препаратов. Кроме того, стоит помнить, что каждый вид мочегонных препаратов имеет определенные противопоказания, игнорирование которых может отрицательно сказаться на здоровье. Среди основных видов мочегонных средств нужно выделить такие, как:

    • тиазидные;
    • петлевые;
    • осмотические;
    • калийсберегающие;
    • комбинированные.

    Тиазидные препараты помогают устранить отечность ног, однако ненадолго, и происходит это не сразу. Однако при их приеме практически не требуется ограничений в потреблении жидкости и соли. Петлевые лекарства имеют высокую результативность, поэтому принимать их нужно в первой половине дня. Они характеризуются выведением микроэлементов из организма, поэтому применять их нужно очень осторожно.

    Результативность калийсберегающих препаратов достаточно низкая, однако они не выводят микроэлементы. В основном применяются вместе с другими лекарственными препаратами. Действие осмотических препаратов направлено на выведение лишней жидкости из тканей. Особенность заключается в том, что она выводится почками. В связи с этим подобные лекарства противопоказаны людям, страдающим от заболеваний почек. Комбинированные средства сочетают в себе действие сразу нескольких препаратов.

    Мочегонные препараты против отеков ног без патологий

    Отеки могут появляться без развития основных патологий, и в таком случае они носят сугубо физиологический характер. Для лечения таких видов отеков применяются диуретики. Они представляют собой мощное лекарство от отеков ног, и их действие направлено на выведение из организма чрезмерной жидкости. Наиболее популярными лекарственными средствами считаются:

    

    Эти препараты помогают нормализовать водно-солевой баланс и препятствуют чрезмерному скоплению жидкости в тканях конечностей. Даже при небольшой дозировке результат от применения этого лекарственного средства заметен практически сразу же. Чтобы подобрать наиболее оптимальный курс приема лекарства, а также дозировку, нужно проконсультироваться с доктором. Также особенностью их является то, что их можно сочетать с другими препаратами, действие которых направлено на устранение основного заболевания.

    В некоторых случаях может наблюдаться отек ног после лекарств, который возникает в результате протекания аллергии. В таком случае требуется прием не только мочегонных средств, но и антигистаминных препаратов, помогающих быстро устранить основные признаки аллергии.

    Препараты при кардиальных и почечных отеках

    Отеки могут наблюдаться в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или почек. Для устранения отечности нужно провести комплексное лечение, которое поможет избавиться от основного заболевания. Наиболее популярными лекарствами при сердечных отеках ног считаются такие, как:

    • диуретики – «Пиретанид», «Буметанид», этакриновая кислота;
    • кардиальные тиазиды – «Урандил», «Модуретик», «Дихлотиазид»;
    • петлевые мочегонные средства – «Изобар», «Буфенокс», «Тригрим».

    В результате воздействия таких препаратов происходит расслабление сосудов. В результате этого нормализуется кровообращение. Все медикаментозные препараты характеризуются продолжительностью воздействия и быстрым наступлением терапевтического эффекта.

    Мочегонные лекарства при отеках ног назначаются при наличии заболевания почек. В таком случае прописывают петлевые мочегонные средства и калийсберегающие препараты. Среди таких лекарств нужно выделить такие, как:

    Назначать лекарственные средства должен только квалифицированный доктор. Требуемая дозировка подбирается строго индивидуально, с учетом самочувствия пациента и результатов проведенных исследований.

    Лечение отеков при варикозе

    Лекарство от отеков ног помогает устранить отечность, возникающую при варикозном расширении вен. Однако стоит помнить, что решение этой проблемы требует комплексного подхода. При проведении терапии зачастую применяют флеботоники, в частности такие, как «Детралекс» и «Эскузан», а также препараты для разжижения крови, например, «Кардиомагнил», «Аспекард».

    

    Такие лекарственные средства помогают укрепить стенки сосудов, нормализовать микроциркуляцию крови. Отечность проходит очень быстро благодаря разжижению крови. Кроме того, такие средства помогают избежать образования тромбоза.

    Мази и кремы против отеков ног

    Лекарство от отеков ног может быть и местного применения. Крем против отеков стимулирует отток жидкости от конечностей и способствует устранению напряжения. Благодаря широкому разнообразию подобных лекарственных препаратов можно решить множество проблем, приносящих дискомфорт.

    Стоит помнить, что мази и кремы не могут решить основную проблему, они только лишь устраняют дискомфорт, снимают отечность и тяжесть в ногах.

    Что входит в состав кремов и принцип действия?

    В основном мази и кремы против отечности содержат в своем составе такие компоненты, как:

    • экстракт тигровой травы, устраняющий отечность;
    • ментол и масло эвкалипта, устраняющие усталость;
    • масло чайного дереао, способствующее размягчению кожи;
    • витамины, масла и настойки;
    • пантенол.

    Кроме того, в состав могут входить и другие компоненты, все зависит от лекарственного средства. Такие препараты считаются универсальными, так как помогают решить множество проблем, в частности таких как:

    
    • устранение отечности;
    • снятие дискомфорта и напряжения;
    • охлаждение;
    • стимулирование кровообращения;
    • предупреждение возникновения варикоза.

    Такое средство поможет избавиться от дискомфорта после тяжелого трудового дня, а также устранить напряжение.

    Обзор самых лучших кремов против отечности

    Среди наиболее популярных мазей и кремов, помогающих устранить отечность ног, нужно выделить такие, как:

    «Троксевазин» помогает устранить отечность, воспаление, болезненные ощущения. Кроме того, он укрепляет сосуды и вены. Гепариновая мазь помогает нормализовать кровообращение, оказывает противовоспалительное воздействие.

    «Венитан» относится к растительным препаратам. Изготовлен он на основе вытяжки каштана. Это средство оказывает противовоспалительное и противоотечное воздействие.

    Лечение отеков у беременных

    Достаточно часто во время беременности наблюдаются отеки ног. Лечение лекарствами оказывает положительное воздействие и помогает быстро устранить имеющуюся проблему. Возникновение отечности при беременности обусловлено повышением объема крови, требующейся для питания матери и плода. В связи с этим может нарушаться нормальная жизнедеятельность женщины, так как отеки доставляют значительный дискомфорт, особенно на последних месяцах беременности.

    Беременным можно применять далеко не все препараты, поэтому желательно проконсультироваться с доктором. Лучше всего для устранения отечности применять средства растительного происхождения. Наибольшей популярностью пользуются такие, как Mamacomfort, MamaCare, Senosan. Такие средства способствуют нормализации обмена веществ, улучшают лимфоотток и препятствуют накоплению жидкости. Среди медикаментозных препаратов для беременных назначают:

    

    Другие препараты назначаются только при наличии существенного риска, так как они могут быть очень опасными для плода.

    Устранение отечности у пожилых людей

    Лекарство от отеков ног для пожилых нужно подбирать с особой тщательностью, так как в преклонном возрасте происходит нарушение обменных процессов, поэтому препараты должны оказывать комплексное воздействие. Отечность может носить постоянный характер или возникать периодически.

    Для пожилых людей идеально подойдет «Лазикс» и этакриновая кислота, так как они помогают очень быстро избавиться даже от самой сильной отечности. Кроме того, доктор может назначить такие препараты, как «Клопамид», «Диуретин», «Оксодолин». Дополнительно пациенты старшего возраста должны принимать витамины.

    Отзывы о мочегонных препаратах

    Многие пациенты считают, что самым хорошим мочегонным средством является «Фурасемид». Этот препарат имеет самые положительные отзывы. Данное средство характеризуется доступной стоимостью и высокой результативностью.

    Некоторые отмечают высокую результативность препарата «Гипотиазид», который помогает устранить даже самую сильную отечность. Хорошим средством считается «Диакарб», но очень быстро наступает привыкание организма.

    

    Источник: http://www.syl.ru/article/336867/effektivnoe-lekarstvo-ot-otekov-nog-spisok-osobennosti-primeneniya-i-otzyivyi

    Скорая помощь при отеках на ногах различного происхождения

    Сами по себе отеки не заболевание, а симптом болезни либо проявление физиологического состояния организма. При патологических отеках на ногах (см. симптомы патологических отеков) следует заниматься не лечением отеков ног, а лечением заболеваний, вызвавших отеки. Однако, безусловно, полезно знать и самостоятельно научиться облегчать состояние и снимать отеки на ногах.

    Во-первых, нужно запомнить, что любые лечебные кремы, мази, процедуры, препараты от отеков призваны вывести скопившуюся лишнюю жидкость естественным путем (т.е. через выделительную систему), посредством улучшения кровообращения, лимфообращения, межтканевого обмена и стимуляции мочеиспускания. Сопутствующие эффекты: укрепление стенок сосудов, обезболивание, противовоспалительное действие.

    Что делать, как снять отеки с ног

    Скорая помощь при не патологических отеках

    Не патологические гидростатические отеки – это отеки, появляющиеся на фоне перенапряжения ног или в жаркую погоду у здоровых людей. Почему отекают ноги в жару

    Если Вы находитесь дома выберите для себя наиболее подходящий способ снятия усталости и отеков с ног:

    
    • — Снимите обувь, носки, чулки, сполосните ноги прохладной водой, побудьте босиком, дайте ножкам расслабиться и свободно подышать, можно походить по игольчатому коврику или по прохладной воде, налитой в ванне.
    • — Сделайте легкий массаж ног с кремом для снятия усталости с ног, можно использовать венотоники.
    • — Прилягте, положив лодыжки ног на валик, так чтобы стопы ног находились на весу. Отдыхайте с приподнятыми ногамиминут.
    • — Сделайте ванночку для ног с травами или компресс для снятия отеков. Рецепты народной медицины против отеков ног.

    Если Вы находитесь на работе, постарайтесь ограничить физическую нагрузку для ног, если условия позволяют, устройте небольшой перерыв, чтобы немного побыть с приподнятыми ногами, периодически делайте упражнения для икроножных мышц и легкий массаж.

    Носите специальный компрессионный трикотаж (чулки, колготки), который оказывает умеренное давление на мягкие ткани, помогая удержать жидкость в сосудистом русле.

    Что пить от отеков. Какие есть препараты при отеках ног

    При патологических отеках, вызванных тем или иным заболеванием, самолечение не приветствуется. Комплекс мер, направленных на лечение основного заболевания и устранение их проявлений, должен назначить квалифицированный врач.

    Здесь информация приведена только в ознакомительных целях. По использованию рецептов народной медицины, также, желательно, проконсультироваться с лечащим врачом.

    Помощь при почечных и кардиальных отеках

    Для снятия почечных и кардиальных отеков не обойтись без приема мочегонных средств и препаратов калия, которые компенсируют его при обильном мочеиспускании. Дозы и схему приема должен назначить врач. Но Вам следует быть в курсе, что при почечной недостаточности препараты калия противопоказаны.

    

    Кардиопротекторные средства назначаются для укрепления сердечной мышцы, т.к. ее слабость является причиной сердечной недостаточности и возникновения отеков на ногах.

    Помощь при венозных отеках

    При борьбе с венозными отеками, первое средство на которое следует обратить внимание – это компрессионное белье или бинтование эластичными бинтами. Это хорошая профилактика развития венозной недостаточности, главное правильно подобрать компрессионное белье и научиться правильно его использовать или правильно (не перетягивая) бинтовать голени.

    Для укрепления стенок вен и сосудов, а значит и для предотвращения появления отеков, назначают препараты флеботоники (эскузан, детралекс или аналоги). Дозы и схему приема должен назначить врач.

    Местные препараты венотоники в виде крема, мази или геля (троксевазин, лиотон-гель, гепариновая мазь или аналоги) применяют локально. В составе крема, геля от расширения вен присутствуют преимущественно такие компоненты, как рутин и гепарин.

    Локальное применение венотоников достаточно эффективно, как при отеках на уставших ногах, так и при венозной патологии, т.к. способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов, рассасыванию микротромбов. Кроме того, оказывают охлаждающий, обезболивающий эффект. Однако, действие местных препаратов сохраняется на непродолжительное время.

    

    Для предотвращения застоя крови, применяют кроворазжижающие средства (кардиомагнил или аналоги). Когда кровь менее вязкая, улучшается ее отток, что предотвращает застойные явления и появление отеков.

    Почему отекают ноги в жару

    В жаркую погоду, чтобы не допустить перегрев организма система кровообращения начинает функционировать в особом режиме, кровеносные сосуды расширяются. Но расширившиеся вены на ногах не могут полноценно справляться с оттоком крови, а застой крови в нижних конечностях вызывает появление отеков на ногах.

    Кроме того, в жару усиливается потоотделение, в большем количестве выводятся соли. Недостаток солей также сказывается на функционировании вен, провоцируя появление отеков на ногах.

    Многие врачи считают, что появление отеков нижних конечностей в жару естественное явление, не требующее лечения. Такие отеки проходит самостоятельно. Общие рекомендации для облегчения состояния – отдых, легкий массаж с венотониками или компресс, разминка для ног.

    Отеки ног могут быть несимметричные, т.е. отек на одной ноге больше, чем на другой. Это указывает на наличие проблем с венами на ноге, на которой отек больший. Обратите на это внимание и проконсультируйтесь со специалистом.

    

    Что делать в жару, чтобы избежать отеков ног

    Избежать дискомфорта и отеков на ногах в жару поможет соблюдение несложных правил:

    • — Пейте больше жидкости: воды, соков, морсов, компотов. По возможности исключите сладкие газированные напитки. Это поможет сохранить электролитный баланс в организме
    • — Принимайте контрастный душ, уделяя особое внимание нижним конечностям. Эта процедура улучшит кровообращение и укрепит сосуды.
    • — Постарайтесь не есть в жару пересоленую, копченую, острую пищу, т.к. она приводит к задержке жидкости в организме.
    • — В конце жаркого дня отдохните с приподнятыми ногамиминут.
    • — В свою фитнес-программу включите аквааэробику, упражнения в воде не оказывают нагрузку на вены.
    • — Если вы отдыхаете на море, плавайте и делайте упражнения в морской воде.

    Народная медицина предлагает множество рецептов снятия отеков и профилактики возникновения отеков ног: ванночки из лекарственных растений, компрессы, отвары, массаж и упражнения против отеков на ногах.

    Как отрастить длинные, густые волосы за.

    Никаких операций! От этого косточка «Шишка» рассосется за 7 дней.

    Все проблемы с ногами решаем самостоятельно

    Делаем ножки мирового стандарта, решаем проблемы с ногами самостоятельно в домашних условиях. Читаем:

    

    Самое популярное на сайте

    Как похудеть, убрать живот? 10 лучших упражнений для плоского живота

    Источник: http://face-building.com/health/how-remove-swelling-legs.html

    Как избавится от отечности ног в домашних условиях

    Отечностью называется избыток жидкости в тканях. Чаще всего появлению отеков подвержены конечности.

    Это обусловлено их низким расположением по отношению ко всему телу, а также постоянной нагрузкой на голеностоп.

    Безусловно, данный недуг можно предупредить или излечить, если он уже диагностирован, при помощи представленных ниже рекомендаций.

    Отеки ног: причины

    Практически каждый знает, что такое отеки. Но вот о причинах их появления известно не так много. Отечность образуется из-за нарушения кровоснабжения тканей и роста гидростатического давления в капиллярах. Кровь перестает нормально циркулировать по венам, после чего во всех сосудах повышается давление, которое перегоняет жидкость из сосудов в клетки.

    Велика вероятность отечности в следующих случаях:

    • Чрезмерная нагрузка на нижние конечности (много ходьбы, бег, нахождение на ногах в течение всего дня).
    • Превышение нормы индекса массы тела. Избыточный вес создает дополнительное давление на игры, голень и ступни.
    • Долгое сидение на неудобных или чересчур мягких поверхностях.
    • Сидение в позе «нога на ногу». Такое положение перекрывает нормальное кровообращение, жидкость постепенно накапливается в нижней части тела.
    • Плоскостопие (вальгус или вальрус). Деформация опорно-двигательного аппарата повышает риск возникновения отеков.
    • Сбой метаболических процессов.
    • Употребление жидкости вечером или ночью.
    • Неправильная или неудобная обувь. Каблук выбирайте средний, пальцы не должны быть в тесноте, а нога не должна сильно сдавливаться. Носите обувь из натуральных материалов.
    • Варикоз. Отечность появляется со временем, особенно заметна она становится к вечеру. Прогрессирование варикоза приводит к тому, что отеки становятся регулярными и возникают уже во второй половине дня. Связаны они с трофическими нарушениями. Симметрия в отеках отсутствует, одна нога может отекать больше, чем вторая.
    • Нарушение функции сердечно-сосудистой системы.
    • Сбой работы почек. Отечность сопровождается появлением отеков век, черными кругами под глазами и изменением оттенка мочи.
    • Болезни кишечника. К симптомам добавляется сильное расстройство стула.
    • Болезнь «слоновая». Характеризуется нарушением лимфотока, сбоем водного и белкового обмена.
    • Болезнь щитовидной железы. Появляются упругие отеки, при надавливании не остается следов.
    • Отечность распространятся на язык, гортань, плечи. К этим симптомам добавляется усталость и сонливость.
    • Тромбофлебит вен. Обязательно появляется жар и краснота тканей.

    Симптомы отечности нижних конечностей

    Отеки могут появляться периодически и быть следствием физиологических причин. Если отечность с течением времени прогрессирует, это говорит о патологии.

    Симптомы, которые не следует игнорировать:

    Локальное «раздувание» голени или лодыжки. Может появиться на одной или сразу на обеих конечностях.

    Пастозность. Это несильное пропитывание кожи жидкостью в голени и голеностопе. Отличить ее можно по следам, которые остаются после надевания носков, а также от надавливания подушечкой пальца.

    Громоздкий отек, который распространяется на всю нижнюю половину ноги вплоть до колена. При надавливании пальцем надолго остается глубокий след.

    Трофические расстройства кожного покрова. Обусловлены слишком сильным растяжением кожи из-за отека. Постепенно переходят в язвы, раны, дерматит и другие нарушения.

    Отечность ног: лечение

    Лечить отечность нужно только под наблюдением медиков, ведь она является всего лишь следствием какого-либо заболевания. Важно избавиться от первопричины, из-за которой появились отеки.

    Врач может выписать мочегонные препараты (диуретики). Они различаются по эффективности и фармакологическому действию.

    Ванночки для ног

    Помогают улучшить самочувствие народные рецепты ванночек для ног. Они натуральны, не имеют ограничений, разрешены даже женщинам в положении и детям.

    Рецепт №1. Мята, береза и ромашка.

    Соберите листву березы и мяты, добавьте цветки ромашки, высушите и измельчите растения. Возьмите сто граммов полученной смеси и засыпьте в кипящую воду объемом один литр. Уберите кастрюльку с огня и дайте настояться в течение 50–60 минут под закрытой крышкой. Полученный настой перелейте в тазик, добавьте немного горячей воды и поместите туда ноги на 10–15 минут.

    Рецепт №2. Ягоды, морская соль и горчица.

    Соберите сто граммов можжевеловых ягод, поместите их в емкость. Насыпьте туда сто граммов морской соли и десять граммов горчицы в порошке. Добавьте десять граммов соды питьевой и высыпьте полученную смесь в кастрюльку с литром горячей воды. Дайте постоять один час, после чего перелейте в тазик, разбавьте горячей водой и попарьте ножки около 15 минут.

    Рецепт №3. Контрастная ванночка.

    Отвары различных трав (ромашка, береза, подорожник, смородина) или соленую воду можно использовать для контрастных ванночек для снятия отеков и усталости. Для этого нужно разлить настой по двум тазикам. В один налить горячую воду, в другой – холодную, а затем поочередно держать ноги то в одном, то во втором тазу.

    Гимнастика

    Несколько гимнастических элементов помогут быстро оздоровиться и подарить ножкам легкость:

    1. Поднимайтесь на носочки и опускайтесь обратно. После пятки держите на полу, приподнимайте носки. Повторите 30 раз.
    2. Снимите обувь и походите босыми ногами на носочках.
    3. Голыми ступнями попытайтесь поднять с поверхности пола авторучку, карандаш или стиральную резинку. Это может быть любой другой мелкий предмет. Чередуйте ноги.
    4. Напрягите на минуту всю мускулатуру ног, подержите в напряжении, затем расслабьтесь.
    5. Сожмите пальцы ног на пару минут, затем расслабьтесь.
    6. Вытяните ножки перед собой в положении сидя. Начните вращательные движения ступнями. По одной минуте в каждую сторону.

    Диета

    Диета от отечности показана абсолютно каждому человеку. Все дело в том, что диета подразумевает употребление белков, витаминов и микроэлементов. Такой рацион улучшит работу кишечника и желудка, избавит от лишних килограммов, поспособствует выведению излишков жидкости.

    • Продукты, богатые белком: вся натуральная молочная продукция, нежирное вареное мясо и рыба, яйца куриные или перепелиные.
    • Фрукты, зелень и овощи, обогащенные калием: картошка в мундире, цитрусовые, дыни, абрикосы.
    • Чай на основе трав, сок натуральный.
    • Соя.

    Категорически отказаться нужно от:

    • Спиртосодержащих напитков.
    • Кондитерских изделий.
    • Соли (максимум полтора грамма в день).
    • Копченых, жареных блюд.
    • В сутки нужно выпивать не более полутора литров жидкости.

    Можно ли делать массаж ног при отеках

    Массаж ног при отеках делать необходимо каждый день. Процедуру проводят в вечернее время суток. Длится сеанс всего пять минут, но за это время отлично прорабатываются ткани, что улучшает их кровоток. Пилинг и обработка ног щетками усилит эффективность массажа.

    Как делать массаж при отеках ног самостоятельно

    Перед началом нужно помазать ноги массажным маслом.

    Ноги необходимо разогреть поглаживающими движениями от голени до стопы, а затем до коленного сустава. Кулаком проведите несколько раз по подошве. После разомните ступни легкими, но энергичными приемами от пальца к пяточке.

    Далее делайте разминания голени по направлению к колену, а потом от колена к бедру. Далее несколько минут уделите пощипывающим движениям. Проработайте так ступни, икры и бедра. Завершающий этап – это расслабляющие поглаживания.

    Профилактика отечности

    При желании можно избавить себя от такой неприятности, как отеки ног, следуя следующим простым рекомендациям:

    • Не ходите целый день в обуви на каблуке, старайтесь в середине дня поменять ее на более безопасную для суставов.
    • Вечером не пейте много жидкости. Ограничьте еду и питье после шести-семи вечера.
    • Если у вас сидячая работа, то днем старайтесь давать ногам отдых от обуви. Снимайте ее под столом, делайте гимнастику. Это займет не более пяти минут, а эффект будет отличный.
    • В аптеке можно приобрести специальное белье от отечности ног. При необходимости носите его.
    • Исключите из меню газированные напитки и соль.
    • На время сна подкладывайте под ножки небольшой валик из одеяла или пеленки.
    • Каждый день заканчивайте расслабляющим массажем.

    Заключение

    Отечность ног не несет опасности, если она возникает периодически и связана с физиологическими факторами. Но при появлении патологических отеков следует немедленно обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы.

    Подписывайтесь на обновления по E-mail:

    Подпишитесь на нашу рассылку

    Ванночки для ног часто себе делаю. Больше всего нравятся с эфирными маслами мандаринового дерева и граната. А еще мне Тромбоцид назначали когда ноги сильно отекали и начались проблемы с венами. Пользовалась гелем регулярно, отеки уходили и к счастью обошлось без варикоза!

    У меня когда ноги начали болеть, гудеть и отекать, то я подумала, что это усталость просто,а потом начали венки показываться и тут то я поняла, что это на самом деле варикоз, а не какая не усталость. Я начала Тромбоцидом ноги мазать. Ногам стало комфортно, появилась лёгкость, венки тоже спрятались и это очень радует, а то не красиво всё это выглядело.

    Таблетки от отёков ног

    Наши ноги — индикатор, отображающий внутреннее состояние организма. На ноги возлагается ежедневная нагрузка. Чрезмерный вес, работа, из-за которой приходится часами стоять или сидеть, вредные привычки. У мужчин после продолжительного времени за рулём, у женщин после ношения туфель на каблуках ноги в зоне риска. Пища, образ жизни, болезни неизбежно влияют на здоровье ног, становятся причиной болезней.

    Известно распространённое нарушение ног – отёк. Неприятное ощущение сопровождается тяжестью к концу дня. Порой ноги болят, краснеют и шелушатся. Отёк – симптом заболевания внутренних органов.

    Не всегда отёк ног символизирует заболевания. Причиной становится многочасовой перелёт. Либо непредвиденное долговременное стояние влечёт отёки ног. Подобны поражения ликвидируются без лечения.

    Если ноги отекают без видимой причины, часто сопровождаются тяжестью, покраснением – пора совершить визит к врачу, начать лечение. Пациенты считают отёк неизбежным явлением, приходят на приём, когда кожа на месте отёка синеет, отёк становится твёрдым на ощупь либо покрывается трофическими язвами. Налицо уже серьёзное осложнение, против которого применяется интенсивная терапия. Не тяните с походом к врачу, узнайте, почему появились отёки. После ранней диагностики заболевание возможно быстрее вылечить, зная причину.

    Причины возникновения отёков

    Причины возникновения отёков разнообразны. Воспринимайте признак как сигнал внутренних органов. Не игнорируйте. Главенствующие причины отекания ног:

    • Солёная пища. После плотного ужина солёным блюдом человек запил съеденное большим количеством воды либо пива. Отёков не избежать. Соль — причина задержки жидкости в тканях. Чем больше после солёного пить, тем сильнее отёк;
    • Работа «на ногах». Если на притяжении рабочего дня человек стоит на ногах, в конце появляется отёк. Происходит из-за застоя крови в ногах. Работать стоя вредно женщинам и мужчинам из-за повышенной нагрузки на сосуды. Рекомендуется делать разминки;

    Диагностика заболеваний, приводящих к отёку ног

    Причина отёка – часто симптом заболевания внутренних органов. Обследования при отёках ног:

    • Электрокардиограмма. Эхокардиография для диагностики заболеваний сердца;
    • Ультразвуковое исследование, чтобы исключить либо подтвердить тромбоз глубоких вен. При помощи УЗИ проверяют щитовидную железу на наличие узлов;
    • Лимфосцинтиграфия. Метод диагностики лимфатических сосудов и лимфоузлов;
    • Магнитно-резонансная томография. Для диагностики глубоких вен ног, если УЗИ не показывает чёткой картины;
    • Анализы мочи и крови на содержание электролитов, сахара в крови и альбумин.

    На диагностику направит лечащий врач, не пренебрегайте исследованием. Чем раньше узнаете орган, допустивший внутренний сбой, тем раньше назначат лечение, скорее избавитесь от отёков в ногах.

    Лекарства при отёках

    Ряд препаратов направлен на лечение отёков. Врачи назначают таблетки от отёков ног — препарат Фуросемид. Лекарство относится к группе диуретиков. Представляет гранулы для приготовления суспензии, раствор для внутривенного введения и таблетки.

    Фуросемид назначают для снятия отёчного синдрома. Препарат не новый, много лет используют для лечения отёков. Фуросемид — сильный препарат, мочегонное лекарство, действует быстро. Иногда отёк требуется снять быстро — когда речь идёт об отёке мозга.

    Принимать фуросемид показано осторожно, организм быстро избавляется от лишней, застоявшейся в тканях жидкости. Но вместе с жидкостью из организма выходят полезные соли, кальций и магний. Если отсутствует необходимость в кратчайший срок избавиться от отёка, врачи порекомендуют принимать лёгкие мочегонные препараты — Гидрохлортиазид.

    Фуросемид помогает против сильной отёчности ног, снижает нагрузку на сердце на фоне сердечной недостаточности, вызванной расширением крупных вен. Возникает риск проявления аллергия. Фуросемид отличается рядом противопоказаний. Не стоит принимать препарат для лечения самостоятельно, без предписаний врача.

    Как избавится от отёков в домашних условиях

    Если не диагностированы заболевания внутренних органов, аллергия отсутствует, отёки периодически появляются после солёной пищи либо длительного перелёта, известны способы снятия отёков ног, минуя таблетки:

    • Пить больше чистой воды — доступное лекарство. Снимая отёки, запустите действие выделительной системы. Не заменяйте воду сладкой газировкой и пакетированными соками. Помогает уменьшить отёки зелёный чай;
    • Сделайте ванночку для ног, примите контрастный душ. Процедура укрепит стенки сосудов, сделает их эластичными. В ванночку добавьте морскую соль для выведения токсинов из кожи либо яблочный уксус;
    • Сделайте компресс из тёртого картофеля — женщин подобным рецептом не удивить. Клубни сырого картофеля натереть на мелкозернистой тёрке, отжать сок. Кашицу завернуть в марлю, приложить к ногам, компрессы помогают уменьшить отёк. Делать дважды в день помин;

    Профилактика отёков ног

    Здоровье ног зависит от образа жизни. Следите за питанием, не употребляйте сильно солёной, жирной и сладкой пищей. Пейте больше чистой воды, не злоупотребляйте сахаросодержащими напитками, лучше больше пить зелёного чая в первой половине дня. Следите за весом, если склонны к полноте, придерживайтесь диеты.

    Ведите активный образ жизни. Больше гуляйте на свежем воздухе в течение дня, займитесь гимнастикой или плаванием. Не позволяйте крови застаиваться в ногах, разминайте ноги, приседайте и делайте самомассаж в конце дня. Носите компрессионный трикотаж для снятия отёков. Если работа не позволяет много двигаться, компрессионный трикотаж поможет поддержать сосуды, снять с них нагрузку, поможет против отёков в ногах. Бельё выпускается для мужчин и женщин — подберите и примените собственный вариант.

    Если отёки в ногах стали появляться часто, не затягивайте с визитом к врачу. На начальных стадиях заболевания не потребуется серьёзное лечение. Больному выдаётся чёткая инструкция, какие препараты пить, как часто, названы меры, чтобы отёки ног не беспокоили.

    Здравствуйте. Признаки отёка одной ноги при болезни рака лёгких. Что это может быть?

    Причин этому может быть множество от нехватки белка в крови до последствий приёма медикаментов. Стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

    До таблеток у меня не доходило. Отечность хорошо мазями убирала. Вот она меня и выручает по необходимости сейчас. А таблетки это наверное в запущенных случаях пить надо.

    Источник: http://otnogi.ru/simptomy/otyoki/tabletki-ot-otyokov-nog.html

    ×